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野菜たっぷり焼うどん

異常な暑さも一休み。ホッとしますね。暑すぎる夏はいらない!久し振りに作った野菜たっぷり焼うどん。調べたわけじゃないけど、全国的には焼きそばが優勢なんでしょうね。でも、関西では、香川県を含めて焼うどんがかなりの勢力を誇っているんじゃないでしょうか。野菜たっぷり。身体潤う!            ランキングに参加中です!ぜひ、ポチ・ポチ・ポチッとクリックしてやってください。応援よろしくお願いいたし...

ぶっかけ天ぷらうどん

暑い日が続きますね。クラクラします。どうなってるんだろう。久し振りに朝うどん。ぶっかけ天ぷらうどんです。暑い日でも、うどんは茹で揚げの釜揚げ状態。天ぷらをのせて、冷たいだしをかけていただくと、もう、たまらない旨さ!今日も頑張りましょう!            ランキングに参加中です!ぜひ、ポチ・ポチ・ポチッとクリックしてやってください。応援よろしくお願いいたします。...

トーストハムサンド

あと一ヶ月。勝負の時は、今。ここで頑張らなきゃ、いつ頑張る?久し振りにトーストサンドを作りました。具は、コールスローとハムです。アスパラベーコンとすいか、豆乳コーンスープで、今日も一日がんばりましょう!            ランキングに参加中です!ぜひ、ポチ・ポチ・ポチッとクリックしてやってください。応援よろしくお願いいたします。...

お魚ウインナーと玉ねぎ

ポプリナイト最終日。楽しい夜になりますように。皆さまと楽しめますように。ウインナーの飾り切りってとっても進化してますよね。私の子ども時代とは比べ物にならないかわいさ。でも、オーソドックスにおさかなに切りました。玉ねぎとウインナーのケチャップ炒め。お弁当によく入れてくれてました。赤いウインナーは子どもの頃から嫌いだったけど、ウインナーも今は美味しくなりました。トーストと、サラダ。ゴールドキウイにパイ...

たっぷり野菜を食べよう!

ポプリナイト2日目。ぜひ、食べに来てください。ぜひ、逢いに来てください。最近、野菜の摂取量がかなり減っていました。うん、あきらかに少ない。ってことで、思いっきり野菜炒め。ちくわを加えて、たんぱく質強化(笑)。荏胡麻キムチ豆腐も添えて、炭水化物抜きです。            ランキングに参加中です!ぜひ、ポチ・ポチ・ポチッとクリックしてやってください。応援よろしくお願いいたします。...

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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