FC2ブログ

Entries

ニラたっぷり中華丼 「冷凍食品にひと手間プラス(37)」

雲は多いけど、青空の夏空。昨日は雨ふるっていってたのに、全く素振りもなし。今日も午後は雨予報だけど、ホントかなあ…。台風が発生したようで、関東は要注意ですね。

長期休みもそろそろ折り返し。昨日は一日クーラーの中で、避暑(笑)。電気代は気になるけど、出掛けるよりは安上がりかも知れません。でも、今日は、でかけよう。そろそろ飽きてきました。

なんだか無性にバスか電車で長距離移動したくて、うずうずしてます。

今朝は、昨日のぐうたらな一日のせいで体重増加。こんな朝は、体重調整に軽めの朝食。

ニラたっぷり中華丼にしました。

冷凍の中華丼の元をチンしている間に、ニラとアスパラをフライパンで炒めておいて、出来上がった中華丼の元を一緒にさっと炒めて出来上がりです。

お野菜はやっぱり、いっぱい食べたいので、ちょっとひと手間でした。


人気ブログバナー 人気blogランキングに参加しています。美味しそうだなぁ、応援してやろうかなぁっ思ってくだされば、押してください。

レシピブログバナーTREview

人気ブログバナー 人気blogランキングに参加しています。順位が落ちて、ちょっとガッカリ。応援、よろしくお願いいたします。

レシピブログバナー TREview



関連記事
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://shizua.blog81.fc2.com/tb.php/967-41dd88af

トラックバック

コメント

[C2573] Re:ニラたっぷり中華丼(08/16)

こんにちは♪~~
天気予報はアテになりませんねぇ。
こちらも予報では雨降らないって言ってたのに・・・。今朝から2回も大雨。通り雨みたいな感じではありますが・・。で、今お出かけしようか、どうしようか??って考え中ですぅ。
大阪ですから、阪神ファンですね。^^
阪神は優勝間違いナシですね。
日ハムも3位までに残れれば、日本シリーズの可能性もないわけじゃないので・・。
頑張れファイターズ応援を続けま~す。(-^〇^-)
では、良いお休みをお過ごしくださ~い!
  • 2008-08-16 10:12
  • ひろぴょん1
  • URL
  • 編集

[C2574] これも・・・

凄くバランス考えてるね!
自分の食生活考え直します。
ありがとう!応援ポチ!

[C2575] うむむ。。

美味しそうです♪
柔道に例えると、冷凍の中華丼とニラで合わせ技一本って感じですね(^^)
ニラは私も大好きです!
  • 2008-08-16 15:18
  • 美しい姿勢とモデルウォーキング
  • URL
  • 編集

[C2576] Re:ニラたっぷり中華丼(08/16)

こんにちは^^
私も今日はすっかりクーラー天国のお世話になっています。これだけ暑いとふらふらしてきますね。
ニラたっぷりこんな中華丼あれば元気になれそうです。

[C2577] Re:ニラたっぷり中華丼(08/16)

ニラたっぷりでスタミナ&栄養がつきそうですね。
市販品も一手間かけるところ、さすがです♪
連日ほんと暑い関西ですね。クーラー好き悠夫がいない時は部屋の中でも常に30度超え☆汗汗しながら家事をしています^^;
  • 2008-08-16 18:28
  • ☆悠☆悠☆
  • URL
  • 編集

[C2578] Re[1]:ニラたっぷり中華丼(08/16)

ひろぴょん1さん、こんばんは。

>こんにちは♪~~
>天気予報はアテになりませんねぇ。
>こちらも予報では雨降らないって言ってたのに・・・。今朝から2回も大雨。通り雨みたいな感じではありますが・・。で、今お出かけしようか、どうしようか??って考え中ですぅ。

------------------------------

今日は予報が当たって雨が降りました。が、全然涼しくなりません。期待はずれです(泣)


>大阪ですから、阪神ファンですね。^^
>阪神は優勝間違いナシですね。
>日ハムも3位までに残れれば、日本シリーズの可能性もないわけじゃないので・・。
>頑張れファイターズ応援を続けま~す。(-^〇^-)
>では、良いお休みをお過ごしくださ~い!

------------------------------

マジックも点灯しているし、大丈夫だとは思うのですが、ここのところお疲れモードで、ちょっと心配です。


[C2579] Re:これも・・・(08/16)

Webマダムさん、こんばんは。

>凄くバランス考えてるね!
>自分の食生活考え直します。
>ありがとう!応援ポチ!

------------------------------

単に太りたくない! という願望からです。バランスの悪い食事してると、心までバランス崩しそうになる私です。だから、頑張るしかないのです。


[C2580] Re:うむむ。。(08/16)

美しい姿勢とモデルウォーキングさん、こんばんは。

>美味しそうです♪
>柔道に例えると、冷凍の中華丼とニラで合わせ技一本って感じですね(^^)
>ニラは私も大好きです!

------------------------------

冷凍食品も、ちょっと手を加えるとバランスよい、いい子になりますね。


[C2581] Re[1]:ニラたっぷり中華丼(08/16)

酒季さん、こんばんは。

>こんにちは^^
>私も今日はすっかりクーラー天国のお世話になっています。これだけ暑いとふらふらしてきますね。
>ニラたっぷりこんな中華丼あれば元気になれそうです。

------------------------------

どちらかというと、寒い季節にいいどんぶりになってしまいました。でも、野菜が、ニラしかなかったんですぅ。



[C2582] Re[1]:ニラたっぷり中華丼(08/16)

☆悠☆悠☆さん、こんばんは。

>ニラたっぷりでスタミナ&栄養がつきそうですね。
>市販品も一手間かけるところ、さすがです♪

------------------------------

ありがとうございまーす。


>連日ほんと暑い関西ですね。クーラー好き悠夫がいない時は部屋の中でも常に30度超え☆汗汗しながら家事をしています^^;

------------------------------

あと、ひと月くらいは我慢の毎日でしょうね。でも、今日、ヒグラシの声を聞きました。季節は少しだけ、秋にシフトしてるようです。


[C2583] こんばんは

ちょっとしたひと手間で、栄養たっぷりのご飯になりますよね^^
最近、私も野菜たっぷりが好きになってきました♪
shizushizuさんの影響だと思いますけど^^
目標は、朝をしっかり食べれるようになることです!

3つ目の料理バナーは、新しいランキングに参加されたのですか!?
とりあえず、3つともポチッと完了です(笑)

[C2584] Re:こんばんは(08/16)

ミポリン39さん、おはようございます。

>ちょっとしたひと手間で、栄養たっぷりのご飯になりますよね^^
>最近、私も野菜たっぷりが好きになってきました♪
>shizushizuさんの影響だと思いますけど^^
>目標は、朝をしっかり食べれるようになることです!

------------------------------

朝しっかり食べる秘訣は、とりあえず、前夜の晩御飯を食べないこと(笑)から、スタートです。とは言うものの、お子さんがいたりすると、難しいんですよね、きっと。


>3つ目の料理バナーは、新しいランキングに参加されたのですか!?
>とりあえず、3つともポチッと完了です(笑)

------------------------------

ありがとうございます。新しいのにちょっと参加してみました。何だか、よく判らないんですけど…。


コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

アクセスカウンター

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

月別アーカイブ