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ささみチーズフライ

夏らしい空。青空に白い雲。眩しい日差し。今日から本格的にお盆休みですね。海辺で過ごしていた、学生時代の夏が思い起こされて、懐かしい。

オリンピック、日本選手頑張ってますね。
昨日は、大掃除しながら何となーく見てました。やっぱりオリンピックって世界の祭典ですね。平和の象徴であって欲しいし、純粋にスポーツを通じて、相互理解し、手を取り合う一歩であって欲しいと願います。

ただ、ちょっと気になるコメントが。

「本来の力を出し切れず」「自分たちのペースの試合をさせてもらえず」って言うけど、本来の力ってなんだろう…って思います。最高の成績を出した時が本来の力ではないんじゃないかなあって思うんです。

物事への取り組み方なんだろうけど、最高の成績を出した時を追っかけ続けて、疲れてしまっては意味がないし、その状況の再現に腐心するのもくだらない。本来の力って言う自分を規定する感覚を外せば、もっと自由に伸びていけるんじゃないかなあ。
うまく行かない時も、本当はこうなのにって思うから、気持ちがマイナスに向かう。
現状を受け入れ、マイナスに考えないように思考回路を切り替えられれば、次へのステップがあるはず。年齢と共に体力は確実に落ちていくし(笑)ね。

昨日は思い切って、気になっていたところをしっかりお掃除。
イヤー、すっきり。大汗かきましたが、スッキリすると涼しく感じるもんですね。

普段はあまり作らない揚げ物も作ってみました。

ささみチーズ一口カツと大根の味噌汁

ささみチーズ一口カツです。

ささみを二枚にスライスして塩・こしょう。とろけるチーズをはさんで、小麦粉・溶き卵・パン粉をつけてあげました。
小ぶりに仕上げたので食べやすくって、とっても美味しい。

付け合せは焼きピーマン・焼き山芋。油を敷かずにフライパンで焼いて、仕上げに塩をパラリとふります。トマトは種を除いて、スライス。他のおかずは、温玉納豆、大根と薄揚げのお味噌汁、蓮根煮です。

昨夜のおつまみにししゃも素揚げもついでに。

ししゃもの素揚げ

焼いたししゃもも美味しいけど、揚げても

ああ、釣りに行って、小魚素揚げして食べたいなぁ…。海に行きたーい。

さて、今日は、何しようかなあ…


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コメント

[C2547] おはようございます♪

朝から肉系が食べれるからササミチーズ揚げもありですよね。自分は温泉タマゴとお味噌汁とご飯で満足します。
シシャモの素揚げも美味しそうです。
海で釣りをするんですね。自分も海釣りは大好きですよ。船釣りも投げ釣りもね。そろそろハゼ釣りしないと。外道にスズキの幼魚やカレイやマゴチやボラなどが釣れて面白いです。o(^-^)o
  • 2008-08-13 10:32
  • nobu-1961
  • URL
  • 編集

[C2548] Re:おはようございます♪(08/13)

nobu-1961さん、おはようございます。

>朝から肉系が食べれるからササミチーズ揚げもありですよね。自分は温泉タマゴとお味噌汁とご飯で満足します。

-----------------------------------

まあ、そうおっしゃらずに、しっかり朝ごはんを食べてみてください。もちろん、その分、夜は食べないんですよ。


>シシャモの素揚げも美味しそうです。
>海で釣りをするんですね。自分も海釣りは大好きですよ。船釣りも投げ釣りもね。そろそろハゼ釣りしないと。外道にスズキの幼魚やカレイやマゴチやボラなどが釣れて面白いです。o(^-^)o

------------------------------

釣りは連れて行ってもらう程度です。自分で仕掛けの研究なんかしてないし、ただ用意してもらって、釣りを楽しむだけです。でも、あの時間、大好きです。


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[C2549] Re:ささみチーズフライ(08/13)

ささみチーズフライは間違いなく美味しいですよね♪食べたくなりました☆
お掃除すると大汗かくけれど綺麗になると、涼しく感じる・・・分かります!!私は今朝も汗汗しながら雑巾がけしていましたが終わるとなんだかすっきり。ピカピカの床を見ていると気持ちがいいものです^^
  • 2008-08-13 15:14
  • ☆悠☆悠☆
  • URL
  • 編集

[C2550] Re[1]:ささみチーズフライ(08/13)

☆悠☆悠☆さん、こんばんは。

>ささみチーズフライは間違いなく美味しいですよね♪食べたくなりました☆
>お掃除すると大汗かくけれど綺麗になると、涼しく感じる・・・分かります!!私は今朝も汗汗しながら雑巾がけしていましたが終わるとなんだかすっきり。ピカピカの床を見ていると気持ちがいいものです^^

-----------------------------------

普段は面倒なので、全然雑巾がけってしないんです(笑)クイックルワイパーのみ。でも、今は窓を開け放ってるので、ズーット気になってました。
スッキリしましたあ(^_-)-☆


[C2551] こんばんは~

写真綺麗!
美味しそう!栄養のバランスいいね。
きっちりご飯ステキです。ポチ

[C2552] こんばんは~^^

バタバタしてお邪魔できずにいたら、プロジェクトも完了し10連休中なんですね!
shizushizuさん、本当にお疲れさまでした^^
お忙しかった分、ゆっくりしてくださいね♪

ささみチーズ大好きです♪♪ 
特にウスターソースかけて食べるのが^^;
ししゃもの素揚げ、初めてです!!
今度揚げてみようかな*^^*

[C2553] Re:ささみチーズフライ(08/13)

おはようございます。^^
へぇ~~ダイエット塾と反対の揚げ物ですね。
揚げ物=カロリー高いって感じですから。
でも、朝なら平気って事でしょうか?
お休みを楽しく過ごしてますね。
でも、掃除するのも大汗って、たいへん!
お家も自分もスッキリ~~ですね。
  • 2008-08-14 07:32
  • ひろぴょん1
  • URL
  • 編集

[C2554] Re:こんばんは~(08/13)

Webマダムさん、おはようございます。

>写真綺麗!
>美味しそう!栄養のバランスいいね。
>きっちりご飯ステキです。ポチ

-----------------------------------

ありがとうございます。きっちり作れる日は頑張って、きっちりやってます(^_-)-☆


[C2555] Re:こんばんは~^^(08/13)

ミポリン39さん、おはようございまーす。

>バタバタしてお邪魔できずにいたら、プロジェクトも完了し10連休中なんですね!
>shizushizuさん、本当にお疲れさまでした^^
>お忙しかった分、ゆっくりしてくださいね♪

-----------------------------------

暇だったり、忙しかったりと変化にとんだ(笑)日々です。どっちかというと、暇は苦手なんですが…^_^;


>ささみチーズ大好きです♪♪ 
>特にウスターソースかけて食べるのが^^;
>ししゃもの素揚げ、初めてです!!
>今度揚げてみようかな*^^*

-----------------------------------

魚の唐揚げって、香ばしくって、ぱりぱりしてて美味しいですよね。


[C2556] Re[1]:ささみチーズフライ(08/13)

ひろぴょん1さん、おはようございます。

>おはようございます。^^
>へぇ~~ダイエット塾と反対の揚げ物ですね。
>揚げ物=カロリー高いって感じですから。
>でも、朝なら平気って事でしょうか?

-----------------------------------

まあ、あっさり系ばかりだと飽きますから(笑)。朝、食べる分には全然平気です。


>お休みを楽しく過ごしてますね。
>でも、掃除するのも大汗って、たいへん!
>お家も自分もスッキリ~~ですね。

-----------------------------------

洗濯と共に、お掃除もあんまり積極的になれない分野ですが、スッキリするのは嬉しいです。溜め込まないように、汚さないように、気をつけてるんですが、普段手が廻らないところって、いっぱいあります。


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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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