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卯の花とおかひじき

夜中に雨が降ったんでしょうか? ベランダが濡れてます。でも、明るい朝です。

明日は震災から13年目なりますね。
一年一年、本当にあっという間に過ぎていきます。

心静かに迎えたいものです。自分が生きていることの意味をちゃんとかみ締め、反省して。

なんだか検査通院が続いている年明けです。
昨日も、検査。今日はその結果を聞きに通院なんだけど、全然時間がない。
これからも何回か行かなくちゃならないけど、結構時間のやりくりがきつい。

やっぱり、何の不安もなく健康でいないと、仕事続けられませんね。

健康の基本は食事。

今朝は卯の花とおかひじきになりました。
年明けから、まだ、母の愛のお届け品がないので、ちょっと食材不足。

秋刀魚を焼いて、おかひじきは辛子醤油和えに。卯の花は市販のもので。
ちょっと手抜きですが、まあ、こんな日もあります。ってか、これからまた忙しいので、こんな日が続くかなあ…。

気をつけましょう、お互いに。
健康であってこそですから




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コメント

[C1179] Re:卯の花とおかひじき(01/16)

こんばんは
食事は大切ですよね(^_^)/
「おかひじき」ってどうやって食べるのかなって思ってました、辛子醤油和え美味しそうですね


[C1180] Re[1]:卯の花とおかひじき(01/16)

Iamくまさん、こんばんは。

>こんばんは
>食事は大切ですよね(^_^)/
>「おかひじき」ってどうやって食べるのかなって思ってました、辛子醤油和え美味しそうですね

----------

おかひじきは、卵に混ぜて焼くのも美味しいですよ。



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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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