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最近のお弁当事情 「大人のお弁当(92)」

台風20号が接近って、もう、十月も終わろうとしてるのに、一体どうなってるんでしょう。お陰で今日は、しっかり大雨。電車も遅れていました。

東京モーターショウが一般開放されましたね。

色々話題になってるけど、最近はすっかり車とはご無沙汰。
伝説のGT-Rに乗って(もちろん助手席。免許はあるけど、完全ペーパーな私)遊んでいた頃が懐かしいです。
ドライブ大好きだけど、なかなか、遊んでくれる人がいません。
すっかりタクシー派。
または、仕事帰りに送ってもらうだけの最近です。


先週は頑張ってお弁当も作りました。

すき焼き弁当

          すき焼き弁当

いつも通り、母の愛のお肉です。
キチンと肉に味をつけてから、野菜の水分だけで作るすき焼きは、やっぱり最高。
あっさりとしていて、しかも、お肉の味もちゃんと堪能できます。

ラタトゥイユ弁当

          ラタトゥイユ弁当

野菜を食べたい時には、こんなお弁当。

というより、トマトがいっぱい冷蔵庫にたまっていたので、トマト料理ということです。


鶏の唐揚げ甘酢あん弁当

           唐揚げ甘酢あん弁当

ちょっと若者弁当だけど、トリカラって結構お弁当にはいいですね。甘酢あんで絡めて、きゅうりとトマトを配置。蓮根のソース焼きと菊菜のおひたし。
野菜たっぷりです。

てなお弁当を食べていると、全然減量とは無関係ですね。

体重が落ちないわけだ。でも、同じ体重キープなら、こんなバランス手作り弁当の方が絶対にいいと思うのです。



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コメント

[C935] Re:最近のお弁当事情(10/26)

こんばんは
お疲れ様です
そうですね 手作りの方がいいですよね
といいながら…作るのをサボってしまう時が多い(笑

[C936] Re[1]:最近のお弁当事情(10/26)

Iamくまさん、こんばんは。

>こんばんは
>お疲れ様です
>そうですね 手作りの方がいいですよね
>といいながら…作るのをサボってしまう時が多い(笑

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 いつも、いつも、万全ではいられないですよね。


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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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