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エリンギの和風ペンネ

久しぶりに夜の仕事がない今日。タイガースの試合、快勝を楽しみに帰ってきたけど、難しそう。つまんない夜です。


なんだかやっぱり太ってしまいます。
お弁当作ったりして、頑張ってみるのだけれど、ストレスから食べているのですねぇ、無意識に。

一キロ太るのは本当に簡単で、一キロ痩せるのはとっても大変なこと。
凹みます。

諦めるか…って、思う瞬間もあるけど、諦めればそれまで。
何とか、復帰しよう。

とりあえずお弁当二種類。

残り物弁当

そうです、定番。前夜に作ったものと、ちょっとだけ手を入れたもののお弁当。

蓮根の肉詰め風を中心に、ほうれん草のチーズ焼きと肉ニラもらし炒め。


チーズちくわ弁当

チーズちくわ弁当

美味しいですよね、チーズ入りちくわ。
ちくわにチーズを詰める手間が面倒だったりするけど、お弁当のおかずの定番。

野菜中心のおかずのアクセントです。

アスパラマヨネーズと、小松菜の煮浸し、えのきときゅうりのポン酢和えです。




ああ、もう、なんだか色々上手くいかない。
せめて。プライベートがルンルンだったらいいのだけど、放置されてて、ちょっと気落ちしてます。


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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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