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ローストビーフ


涼しい、とっても気持ちのいい朝です。夜中に寒くて目が覚めました。とっても幸せな気分。昨日の夕方は、馬上で待ってると、ちょっと寒いかもって思うほど。何で急に涼しくなったんでしょう、ね。

ダイエットにはいい筋肉、つまり良質のたんぱく質の補給。

ということで、今朝はローストビーフです。

これは、三田屋のローストビーフ。大好き
臭みがなくて、肉の味がしっかりしていて、量的にも丁度いい。ついでに納豆も食べて、畑の牛肉もいただき!

自分で作ると、やっぱりバランスが取りやすくて、気持ちいい。

ローストビーフの朝食


コンビニ生活をしていると、家では絶対にありえない組み合わせ方で食べてる人、結構多いですよね。
おにぎりにサンドイッチにヨーグルト。…とか。

その瞬間に、なんとなく食べたいものを適当に組み合わせるから、というか、選択肢がないから、味に変化をつけるための苦肉の策なのか。
よくないよね、やっぱこういうのは。

食文化が滅茶苦茶になってしまう。

食事は文化だし、栄養だけでなく、色彩感覚や、味覚、食器との関係なんか含めてとっても大切なものを一緒に吸収できるものなのに、コンビにだけで暮らしていると、そんなこと感じる基礎さえ構築されないままに、人生を過ごしてしまうことになる。もったいない、ホントに。

特に苦労しなくても、毎日の生活の中にある美的センスを磨くチャンスを捨てるなんて。

食べたいものを食べているのに、何が可哀想? って思う人もいるのでしょうね。

でも、美味しいものってもっといっぱいあるし、知らないものがだらけなのに、…

         ダイアモンドシティのフードコート

なーんてね、ダイヤモンドテラスのフードコートに行って、ちょっとそう思いました。

日曜日の午後八時、フードコートで家族が一緒にいるのに、ばらばらに自分の食べたいものを買ってきて、ひとつのテーブルで食べている。

今日は子どもの好きなもの。明日はパパのすきなもの。家で食べれば、そうやっていろんなものに出会うはず。

自分の好きなものだけを食べる生活は、やっぱり、成長を遅らせると思うんだけどなぁ…


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[C825] Re:ローストビーフ(09/11)

おはようございます
三田屋のローストビーフ。美味しそうですね。
私は此処のハムも好きです。旨みが深いと思いますね。
いつも、身体にいい、栄養バランスを考えていらしゃるんだろうなと感心して拝見してます。
なんといっても、とってもおいしそうです。。。。
有難うございました~~~(^,^*

[C826] Re[1]:ローストビーフ(09/11)

AKKO1136さん、こんにちは。

>おはようございます。

>三田屋のローストビーフ。美味しそうですね。私は此処のハムも好きです。旨みが深いと思いますね。

>いつも、身体にいい、栄養バランスを考えていらしゃるんだろうなと感心して拝見してます。なんといっても、とってもおいしそうです。。。。

>有難うございました~~~(^,^*


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 三田屋のものって、どれも結構美味しいですよね。ハム用の特製ドレッシングも最高です(~o~)



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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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