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鮭ハラスと青梗菜のトマトクリームパスタ


ちょっとお出かけ。
気持ちいいかな。
楽しいかな。


ここのところ、よく登場する

今朝は、鮭ハラスと青梗菜のトマトクリームパスタです。

DSCN7118_202404081642191eb.jpg

麺は、モチッとロカボ麺を使っています。
鮭クリームって、ちょっと濃厚で間違いなく美味しいですよね。
生クリームは使っていないので、トマトでさっぱりしてます。

DSCN7117_202404081642161d3.jpg

サラダ緑茶を添えた朝食です。

遠くに行く時は、電車の予約があったりで、どうあっても時間通りに出掛けることができるけど、近郊のソロ山行だと、ついつい、まっいいか! となりがち。
でも、トレーニングしておかないと、辛いのは自分だから、と、出掛ける前に自分を叱咤激励しています(笑)。

人間って弱いですから。
いや、私が弱いんだけど(笑)。








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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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