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カマスの塩焼き


今日は曇ってます。昨日は暑かったですね、一日中。毎日、二リットルの水を飲み干してしまいます。

今日、広島原爆記念日。

今、公開中の映画「ヒロシマ・ナガサキ」、ぜひ見てみたいです。

なんだか、むくみが取れない感じ。水の取りすぎ?
それは、ないない。だって汗の量が半端じゃない。一日中、冷房のないところにいると、暑さには耐えられるけど、汗のベタベタ感が辛いです。

まかり間違って、人と触れようものなら、もう、ベタベタ。いやぁぁぁ。さすがに昨日の午後二時ごろは、頭がフラフラ、朦朧となりました。
そんな中、動き回る人たちは大変。
頭脳労働も大変です。

食事はきちんとしてないと、それこそ倒れそうです。

今朝はカマスの塩焼きにしました。野菜はマーボー茄子&オクラと山芋のネバネバちょっとカロリー高めですが、暑さに対抗するには、これくらい食べなきゃね。
その分、夜は、控えめです。

さて、警備員オカモトさんのちょっと怖い話第二段

今年のゴールデンウィーク、オカモトさんは娘さんと一緒にエキスポランドに行きました。
そうです、あの事故を起こした遊園地です。
午前中は他のジェットコースターに並んで乗って、午後、なんと! 風神雷神にライドオン。事故が起きたのは、その2日後。
座った席は、まさに、死亡事故になってしまったその席だったそうです。

そして、並んでいる時にオカモトさんの前に何食わぬ顔して割り込んできた外国人。
オカモトさん、マジギレ。殴りかかりそうになったそうで、娘さんが必死で止めたとか……。おお、こわ

わぁ、ホントに怖い話になってしまった




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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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