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茄子とほうれん草のマカロニミートグラタン


消えてみたい。
スーッと透明に。
めんどくさい。


茄子とほうれん草のマカロニミートグラタン

DSCN2793_20221209220312636.jpg

グラタン用のマカロニを前夜に茹でておくと、とっても便利。
レトルトのミートソースを使った簡単な一品。
すっごく美味しかった。

DSCN2791_2022120922031128e.jpg

サラダ・柿の朝食です。
もうすぐ、復帰します。



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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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