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レタス中華スープ


久しぶりにすごーい青空。今日は夏日だそうです。紫外線が降り注ぐ中、お出かけしなくちゃいけません。でも、日焼け止めが肌に合わなくて、ちょっと、困ってます。

土曜の夜に負傷した右足、いまだに痛くって、変色部分が広がって、ちょっと悲惨な感じ。
関係ないけど、なんだか体重も増加。うーん、関係なくもないなぁ、だってお風呂に入ると悪化しそうなので、2日間半身浴出来なかったし…。

軽い抵抗で、今朝はレタス中華スープにしてみました。

1・お湯を沸かして、中華スープの素を投入。
2・冷凍餃子を五個入れて、火が通ったら、レタスとブロッコリーを投入。塩と胡椒で味付け。

と、いたって簡単。

温かい物は、満足感があるから、今日はこれが朝食のすべて。
いつもの朝食からすれば、半分くらいのカロリーかなあ…。ちょっと減らしていかないと、
ちょこっとメタボちゃんになってしまう。

昨日のお昼は、またまた、作ってもらったお弁当でした。
なんか、日曜日の楽しみの一つになってますね、いやいや、期待しちゃいけません。
いつも、気にかけていただいて、ありがとうございます

団長弁当3

あっさり和風で、自分では作らないおかずばかり。
ホント、反省します。

そして、今週末は25周年大同窓会。私が一期生として所属し、今はそこのお仕事をさせてもらっている所の同窓会です。
幹事やる気はなかったのだけど、結局、幹事。

昨夜、企画会議。

たぶん楽しい会になるんじゃないかなぁ…

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コメント

[C637] スープおいしそぅ!

肉団子が光ってぅ!!
食べたいなぁ。。
をれも久しぶりにスープつくろかな。。
ほっとしますね。
あったかいものは。
  • 2007-05-21 08:17
  • ちょりです
  • URL
  • 編集

[C638] Re:スープおいしそぅ!(05/21)

ちょりさん、おはよう☆彡

>肉団子が光ってぅ!! 食べたいなぁ。。
>をれも久しぶりにスープつくろかな。。
>ほっとしますね。 あったかいものは。

----------
 作って、作って(^_^) スープ大好き。
 ついでにちょっと痩せるんだい!


[C639] Re:レタス中華スープ(05/21)

少しダイエットですか・・・・・・・・・

同窓会楽しくなるといいですね・・・・

  • 2007-05-21 17:59
  • くれぶたくん
  • URL
  • 編集

[C640] Re[1]:レタス中華スープ(05/21)

くれぶたくんさん、こんばんは。

>少しダイエットですか・・・・・・・・・

---------------
はい。とってもやばい状況になってきました(^_^;)


>同窓会楽しくなるといいですね・・・・

---------------
今日も打ち合わせでした。会場の担当の方、値切られまくって、さぞ、大変なことでしょう。すみません(~o~)って感じでした。



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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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