ゴーヤチャンプル丼～夏のピッタリ！

ワクチン一回目。
ちょっと怖いけどね。
打ってきます。

昼間の通り雨って最悪ですね。
そのあとは、完璧なサウナ状態。危険な湿度。
とはいえ、家に籠っていられない。ならば体内から何とか暑さに抵抗しなくちゃ！



ゴーヤチャンプル丼はいかがでしょうか。
ご飯と別々に食べてもいいけど、なんだかちょっと面倒。
そんな時はぶっかけ(笑)です。



ズッキーニとキャベツの味噌炒めも作りました。
ちょっとキャベツが固くて、食べにくい感じ。ズッキーニはいいんですけどね。



冷たいお茶でシンプルにいただきました。
皆さまは、今朝はいかがでしたか？
そろそろお盆休みでしょうか。お盆休み前の忙しさですか。

体調に注意して、楽しい一日をお過ごしくださいね。








　　　　　　　　　　　

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