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黒豆ヨーグルト~冷蔵庫整理


1月も2週目。
なかなか厳しい。
コロナ退散!


小正月の今日でお正月もおしまい。
冷蔵庫に残っているものも食べきってしまいたい、ということで黒豆ヨーグルトです。

DSCN4984.jpg

とっても美味しく、さっぱりといただけます。一気に消費してしまいましょう!

DSCN4985.jpg

身体の方も余分なものを出してしまうためにたっぷりサラダ
レタス半玉(笑)。途中で飽きるので、ドレッシングを変えていただきます。

DSCN4982.jpg

野菜スープであったかいものを胃に入れて、身体を温めます。
増えてしまった体重にくよくよせず、しっかりと調整してくださいね!






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コメント

[C38682] お早うございます。

黒豆ヨ―グルトいいアイデアですね。美味しいでしょうね。
野菜ス―プにたっぷりの野菜いいですね。
  • 2021-01-15 08:22
  • akane
  • URL
  • 編集

[C38683] こんにちは(^^)

ヘルシーですね(^^♪
黒豆、お正月には頂きました(^^)/
ポチ×3完了です。
  • 2021-01-15 23:28
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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