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小エビと白ネギたっぷりペペロンチーノ


フェリーのレストランはお休み。
お風呂も時間短縮。
でも、やっぱり楽しい。


好き嫌いがある人が多いと、献立考える時に苦労しますよね。

DSCN4103.jpg

出来るだけ好きなものでバランスよく食べてもらいたいと作ったのが小エビと白ネギたっぷりペペロンチーノ
白ネギの香りがとってもいいんです。

DSCN4102.jpg

レタスサラダシラスおろし厚揚げ焼きの朝食です。

良質タンパクと少しの糖質。
バランスよく食べて、免疫力アップ。
今日も楽しい1日になりますように!








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コメント

[C38606] お早うございます。

ぺぺロンチ―ネいいですね、厚揚げ、しらす、大根おろし、野菜たっぷりでバランスのいい朝食ですね。
  • 2020-11-28 08:28
  • akane
  • URL
  • 編集

[C38607] こんにちは(^^)

美味しそうですね(^^♪
海老のプリプリ感が伝わってきます(^^)v
ポチ×3完了です。
  • 2020-11-28 23:36
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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