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サラダ巻き~5種類巻き巻き


コロナの状況悪化。
どうなるのか…。
スケジュールが決まらない。


決まらない、決められないってのが何んといっても厄介。スケジュールが見えないと、何とも落ち着かない。
速く、ワクチンで、コロナをコントロールできるようになってほしい。
疫病との戦いこそが人類の歴史。1年くらいは当たり前に我慢なんでしょうけど、何とも、もどかしい。

免疫力が何んといってもカギですから、朝食はバランスよくしっかりといただいてます。

DSCN4065.jpg

サラダ巻きです。

DSCN4061_20201120142338b44.jpg

ちょっとずつ中身を変えて、5種類、巻いてみました。
レタスがフワフワするのと、水分が多いので、ちょっと苦戦したけど、何とか完成。

DSCN4062.jpg

卵焼き・きゅうり・ツナマヨ・肉そぼろ・レタスのバリエーションです。
冷奴味噌汁も添えました。

DSCN4064.jpg

自分用には半量で、レタスをたっぷり別にいただきました。
ちょっと手間はかかるけど、そのひと手間が大事ですよね。
自分で作ると、市販のおいしさに行くには、マヨネーズの量が半端なく必要だとわかります。
濃い味からの脱却目指して、自作朝食で健康維持。
いい1日をお過ごしくださいね。










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コメント

[C38598] お早うございます。

五種類の具入りサラダ巻き美味しそう!
コロナに負けないようにしょう!
  • 2020-11-23 09:02
  • akane
  • URL
  • 編集

[C38599]

5種類のサラダ巻き、美味しそう。やはり市販のものはマヨネーズの量が多いんですね。自分で作ればこそわかりますね。
本当にコロナをコントロールできるようになってほしい。はしかのように1回接種でOKとまではいかなくても、インフルエンザレベルにはなってほしい。
  • 2020-11-23 17:37
  • あんこ1961
  • URL
  • 編集

[C38600] こんにちは(^^)

素晴らしいですね(^^)v
やっぱり外食ですよ(^^♪
ポチと応援完了です。
  • 2020-11-23 18:46
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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