最近のお弁当事情～その第206回

カウントダウン。
あと５日！
勝負勝負。

ご飯代わりのキャベツ千切りとかきゅうりとか、お弁当も工夫次第で、満腹だけど糖質＆カロリーオフ！
頑張って下さいね。

竹園のミンチカツ弁当



芦屋・竹園のミンチカツ。最高です。冷めてもとってもいい香り。シーフードマリネ、大根と厚揚げの炊きあわせにミニトマトのお弁当です。


牛肉ポテト焼き弁当



スライスしてレンチンしたジャガイモと牛肉を焼いた牛肉ポテト焼き。もやしと白ネギのマリネときゅうりマヨのお弁当。


茄子の煮浸し弁当



アジの南蛮漬けと鶏の唐揚げ、茄子の煮浸し、キノコのチーズ焼きにたっぷりキャベツのお弁当です。


野菜のひき肉炒め弁当



醤油味の野菜のひき肉炒め、鯖の味噌煮、カリフラワーの塩炒めのお弁当。







　　　　　　　　　　　

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