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年に一度の栗ご飯!


アッちゅう間。
10月最終週。
ヤバイですね!


芋・栗・南京
女性が好きと言われているものだけど、意外と嫌いな人も多いようですね。
私もその一人。
最近は、カボチャも少しは食べるようにしていますけど(笑)。

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で、年に一度の栗ご飯なんです。
口の中でもたもたする、甘い系のものが嫌いってことなんですが、季節のものは有り難くいただかないといけませんね。

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きのことベーコンのふわふわチーズ焼き
えのき・エリンギ・チーズ・牛乳・片栗粉・オリーブオイルを混ぜて、オリーブオイルを熱したフライパンで焼き上げます。
かたくり粉のおかげで、フワフワに仕上がります。

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シラスおろし冷奴もやしとねぎの味噌汁
ちょっと肌寒い朝にぴったりの朝食となりました。
簡単でもバランスの取れた朝食で、今日もいい日にしましょうね!






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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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