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リフトアップ灸ワークショップ


そろそろ頑張る。
本気でやらなきゃ。
ヤバイ、やばい。


お灸って使いますか?

リフトアップ灸ワークショップ

ツボがわからない、熱そう、めんどくさそう…と、敬遠する人も多いでしょうけど、体験してみれば病みつきかもですよ。
大阪・南森町にお灸の老舗せんねん灸のショールームがあって、そこでいろんなワークショップが開催されています。
先日リフトアップ灸のワークショップに参加してきました。
なかなかいい感じ。自己治癒力を高めて、健康を維持することってとっても大切。
興味のある人は、ホームページをググってくださいね。

DSCN3621.jpg

そんな今朝は、キノコとトマトの巣篭り卵

DSCN3622.jpg

しめじと小松菜の煮浸し

DSCN3619.jpg

粕汁バナナというバラバラな感じ。
ひとつひとつはヘルシーだけど、組み合わせがねぇぇぇ。
そんな朝…、が続きます(笑)。
皆さまの1日が良い1日でありますように。








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コメント

[C38547] お早うございます。

巣籠もり卵、たまごがトロリ食欲をそそりますね。
粕汁食べたい季節になりました。
  • 2020-10-19 11:17
  • akane
  • URL
  • 編集

[C38548] こんにちは(^^)

私は今朝が中華丼、バクバク食べちゃいました(^^)v
こちらは連日雨、早く晴れ間が続いて欲しいです(^^♪
ポチ×3完了です。
  • 2020-10-19 21:52
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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