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アメリカンブレックファースト的


朝が早い。
4時過ぎには明るい。
時間たっぷり。


タンパク質をたっぷりと摂りたい時の朝食です。

DSCN0468_20200515090107980.jpg

ハンバーグベーコンエッグ
もちろんサラダたっぷりにトースト抜き。
ほうれん草のポタージュヨーグルト
炭水化物以外、バランスのいい朝食になりました。
こんな朝食はいかがですか。








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コメント

[C38315] お早うございまさす。

満タンのス―プ、野菜たっぷりの朝メニューいいですね。
  • 2020-05-28 10:27
  • akane
  • URL
  • 編集

[C38316] こんにちは(^^)

ほうれん草のスープが綺麗ですね(^^♪
朝から元気になりそうです(^^)v
ポチ×3完了です。
  • 2020-05-28 21:58
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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