ちょこっとダイエット塾 |茄子と豆苗とえのきの煮浸し

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考えること色々。
ため息も散々。
難しことだらけ。

冷蔵庫に大量の茄子！　うーん、茄子のオイルパスタが食べたいけど、自粛。
あっさりと炊こう！
あっ、豆苗も２パック！　アッ、えのきも。

ということで、一気に炊きあわせました。いっぱい食べても罪悪感なし！
アボカドはだし醤油にわさび。
アメリカンチェリーは初夏の味。
野菜をいっぱい食べると落ち着く！

　

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茄子、エノキ、豆苗、野菜たっぷりのメニューですね。🍒チェリーが可愛いですね。

茄子が美味しくなりましたね(^^♪
これからの夏野菜が楽しみです(^^)v
ポチ×３完了です。

ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。