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しいたけと白菜のスープ~サラダバリエーション➈


5月も中旬ですね。
そろそろ動き出すかな。
よくなるかな…。


朝は具だくさんスープって、やっぱりいいですよね。

DSCN0546.jpg

大好き。今朝はしいたけと白菜のスープを作りました。
細切りにしたハムを隠し味に。
コンソメで煮込んでから、少しだけシチューミクスを加えました。

DSCN0547_2020050310115980e.jpg

棒棒鶏サラダ
レタス細切りきゅうりの上に、サラダチキンをのっけてゴマドレを。
たっぷりと食べて下さい。

DSCN0545.jpg

一口カツトマトブドウパイナップルの朝食。
体重管理が出来る、こんな朝食はいかがでしょう。








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コメント

[C38286] お早うございまさす。

椎茸と白菜のス―プやさしい味ですよね。蒸し鶏とレタスのサラダ、果物、野菜たっぷりです。
  • 2020-05-13 11:28
  • akane
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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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