ちょこっとダイエット塾 |冷やし中華DEダイエット！

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日差しは暑い。
雨もいいもの。
心が潤う。

暖かくなってくると食べたくなる冷やし中華。

海老をのせるとちょっと豪華に感じませんか(笑)。

トマトをプラスすると、カラフルになってますます豪華！
冷奴と焼きなすにスイカもプラスして、すっかり初夏のテーブルです。

なぜダイエット？　
秘密は、麺の代わりがレタスの細切り。
麺を抜くと、マイナス300キロカロリーです。

　

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冷麺いいですね。麺がレタス？ダイエｯトは１日にしてならず、ですね。

そうですね(^^)v
そろそろ冷やし中華ですね(^^♪
今日は寒くて暖かいお蕎麦を食べました(^^)v
ポチ×３完了です。

ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。