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桜ご飯とモーニングステーキ


小豆島合宿。
クライミング!
吉田温泉でキャンプ。


久しぶりにガッツリ系の朝食! ダイエット終了宣言(笑)です。

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モーニングトーストです。
やわらかなお肉でした。塩胡椒で焼いて、わさびをつけていただきます。
ううーん、たまらん。美味しいですー。

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この季節らしい桜ご飯
桜の花の塩漬けと、根菜が入っています。
炊きあがった玄米の混ぜるだけ。白ご飯だと、もう少し桜色が目立つんでしょうが、うちはもっぱら玄米食なのであしからず。

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カリフラワーのベーコンカレー蒸し
中華スープの素で蒸して、カレーパウダーで炒めました。

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青物野菜と豚肉の煮含め
煮物は野菜がたっぷり食べられるのでいいですよね。

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茄子と豆腐の味噌汁を添えて、久しぶりの玄米も食べて、満足な朝食となりました。










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コメント

[C38208] お早うございまさす。

久しぶりの御飯美味しかったでしょうね、それにしても豪華な朝食ご褒美ですね。
  • 2020-04-03 09:24
  • akane
  • URL
  • 編集

[C38209] こんにちは(^^)

そうそう、このイメージですよ(^^♪
朝が一番のパワーの源ですからね(^^)v
ポチ×3完了です。
  • 2020-04-03 23:07
  • オキオロミゾー
  • URL
  • 編集

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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