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海老のアヒージョ風~炭水化物抜きダイエットメニュー㉙


3月もあと5日。
も咲いた。
消えろコロナ。


アヒージョ、美味しいですよねー。
にんにくオイルって悪魔的(笑)。

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アヒージョほど、大量にオイルは使わずに仕上げた、海老のアヒージョ風
旬のアスパラも美味しかった!

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ほうれん草ポタージュは、インスタントだけど、鍋で作るとおいしい気がします。

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サラダたっぷり、はっさくを添えた炭水化物抜きダイエットメニューです。
体重管理、出来てますか?






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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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