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キャベせんが主食~炭水化物抜きダイエットメニュー㉕


珍しく仕事(笑)。
材で京都へ。
楽しみな1日。


さて、今朝の主食はキャベせん

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はい、千切りキャベツです(笑)。
胃の働きをよくするから、お勧めです!

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スナップえんどうとブロッコリーのサラダチキン塩レモンサラダ
長い名前だけど、どんなものかよくわかりますよね。解説いらず(笑)。

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葉ごぼうの卵とじキウイわかめの味噌汁
作り置きのズッキーニのピカタ
おやつに市田柿も!

野菜たっぷりの体が喜ぶダイエットメニュー。こんな朝食はいかがでしょう。





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コメント

[C38184] おはようございます

キャベせん>凄い!野菜たっぷりのダイエットメニューですね。
  • 2020-03-22 11:15
  • akane
  • URL
  • 編集

[C38185]

キャベツの千切りが白米のかわりとはすごい。
でも、食感があって食べ応えがあるから量的には満足かな。
野菜たっぷりのヘルシーメニューですね。
葉ごぼうは、今が旬。私も食べましたが美味しいですね。
  • 2020-03-22 14:38
  • あんこ1961
  • URL
  • 編集

[C38186] こんにちは(^^)

緑が多くて綺麗ですね(^^)v
野菜党頑張っていますね(^^♪
ポチ×3完了です。
  • 2020-03-22 23:13
  • オキオロミゾー
  • URL
  • 編集

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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