あと
3日。
どうなる
の。
大丈夫な
の。もう、これ以上はヤバイとみんなが思っているはず。どうなるんだろう。
先が見えない不安は、たまらない。
でも、料理してるときは、集中できるからなんか落ち着く。

山形の姉が送ってくれた大根を使って、
ひろうすと大根の炊きあわせ。
びっくりするほど甘い大根。
食べると、心が落ち着きます。

少しだけ
焼きそば。
少しずつ、炭水化物もとるようにして、普通食に戻していきます。
れんこんと菜の花の辛子マヨ和えは、作り置き。
体重コントロールしながら、お腹いっぱいになるこんなメニューはいかがですか。

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[C38162] お早うございまさす。