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ハーブウインナー~炭水化物抜きダイエットメニュー⑫


ちょっとお出かけ。
久しぶりの山。
あるかなー。


とっても簡単。手抜きな朝食です。

DSCN0049_20200219101416aa0.jpg

ハーブウインナー目玉焼き
たっぷりサラダwithアーモンド市田柿ほうれん草のポタージュです。

DSCN0048.jpg

トーストをつけると+280カロリーです。
手抜きだけど、こんなメニューもたまにはいいですよね。








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コメント

[C38121] おはようございます。

ト-スト久しぶりですね、こんな日があるから頑張れるんですよね、干し柿は栄養たっぷりですね。
  • 2020-02-23 08:46
  • akane
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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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