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巻き巻き朝食~炭水化物抜きダイエットメニュー⑪


もどかしい。
そこにあるのに…
手が出せない。


今日は頑張ろうかな。家仕事に集中しよう。そろそろ、腰を上げよう。
…てな朝。

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アスパラ肉巻き

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白ネギ肉巻き
2種類の巻き巻きの朝食。

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釜揚げシラスかけ豆腐
これには、お醤油が合います。

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たっぷりサラダりんご白ネギとわかめの味噌汁の朝食です。
体重のコントロールができる、こんな朝食はいかが?







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コメント

[C38119] おはようございます。

チョコットダイエット続いていますね。今朝のメニュー全部おいしそう!あ~~~ん、ご飯だけがありません!^^
  • 2020-02-21 09:27
  • akane
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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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