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野菜でリフレッシュ、冷蔵庫も…


1月9日。
校も通常授業。
冬休み終了。


冷蔵庫に、お鍋用の白菜が余ってますよね、きっと。
もう、さっさと消費しなきゃ! ってときは、やはり煮物。

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白菜と厚揚げの煮びたし。白だし仕上げなので、色は白いまま。

DSCN9661_20191230135650286.jpg

ほうれん草は胡麻和えにしました。
結構お砂糖使うので、あんまり作らないけど、美味しいですよね。

DSCN9662_20191230135651da7.jpg

豚ともやしのキムチ炒めで、身体全体をピリッと起こしましょう。

DSCN9656.jpg

豆腐とわかめの味噌汁納豆サラダの朝食です。
こんな朝食、如何ですか?








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コメント

[C38054] こんにちは(^^)

当家は白菜消費には豚バラ白菜鍋です(^^)v
結構一気に減りますよ(^^♪
今週末には白菜の仕入れに行ってきます(^^)v
ポチ×3完了です。
  • 2020-01-09 23:34
  • アキオロミゾー
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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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