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レンコン甘辛パスタ


にいる時間がない。
ずっと外暮らし。
いろいろ不便だなー、やっぱ。


旬の秋野菜・れんこんの甘辛パスタです!

DSCN9202.jpg

パスタは、茹でてから、ガーリックオイルで白ネギと共にサッと炒めてます。
大葉を散らして、その上に、甘辛に仕上げたれんこんとひき肉を乗っけました。

これがまあ、なんとも美味しいんですよ。絶品

DSCN9199.jpg

サラダフルーツを添えた朝食です。
こんな感じの朝食は、如何ですか。







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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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