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野菜ステーキ&豆腐肉巻き


秋晴れは気持ちいい。
そろそろ羽根布団の季節。
ストーブも必要かな。


まずは豆腐の肉巻きをつくろう! と、思いました。

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でも、豆腐だけじゃなーってことで、豆苗も巻きました。
この2つは、カンタン酢で仕上げています。

DSCN9163.jpg

野菜を食べたいので、玉ねぎとれんこんのステーキトマトもさっと焼きました。
仕上げには、焼き肉のたれ

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たっぷりサラダジャガイモの味噌汁
……、何か足りない。…うん?
はい、お米を洗うの忘れてました(笑)。なので、ご飯なしの朝食です!






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コメント

[C37969] こんにちは(^^)

野菜がたっぷりでいいですね(^^♪
野菜を焼くと甘くなりますよね(^^)v
ポチ×3完了です。
  • 2019-11-08 23:26
  • アキオロミゾー
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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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