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無限ピーマン&小松菜


またまた3連休。
今回はOFFなんです。
だから山なんです。


久しぶりにフェリーで九州へ。船旅はたのしいですね、何度行っても。
楽しみの休日の朝は、無限ピーマン&小松菜を作ってみました。

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ポイントはツナ&ごま油
なんか、やっぱり、人気があるだけあって、美味しいですね。
軽い塩味がごま油によく合うんです。

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3品盛りの1品目は、麻婆豆腐。前夜、この豆腐は湯豆腐でしたが、今朝は、華麗に変身しました!

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2品目は、トマトサラダ

DSCN9112.jpg

3品目は、ハンバーグ
レトルトですが、半分くらい食べるには美味しいです。本気で食べるには、自分で作らないとやっぱりだめですけどね(笑)。

DSCN9103.jpg

ほうれん草の味噌汁玄米わかめご飯
こんな朝食はいかがですか?









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コメント

[C37959] おはようございます。

豪華で栄養たっぷりの朝食です。マーボー豆腐がおいしそう!特に野菜たっぷりの朝食ですね。
  • 2019-11-02 10:06
  • akane
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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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