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秋刀魚の生姜煮~旬がきます!


健康診断に行った。
身長が6mm.縮んだ。
なんだか、ショック!


秋のお楽しみ秋刀魚
年々、採れなくなってきて、高級化してますよね。

DSCN8919.jpg

塩焼きがやっぱり一番おいしいけど、冷凍ものなら生姜煮にしても美味しいですね。

DSCN8918.jpg

野菜炒め・玄米・茄子の味噌汁・ゴールデンキウイの朝食。
こんな感じはいかがですか?







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コメント

[C37876] お早うございます。

秋刀魚の煮付けは珍しいですね、煮付けも美味しいそう!キウイはゴ-ルドが甘いので好きです。
  • 2019-09-20 10:33
  • akane
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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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