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久しぶりにうなぎ!&とろろご飯


山に行ってたら…
かなり降られていたみたい。
危険回避ってことかな。


亜熱帯化してますね。夏山シーズンといっても、なかなかお天気に恵まれないようです。
山にいる皆さま、どうぞ、ご無事で。
平地はゲリラ豪雨の襲来。

今日からお仕事再開です。
足の状態は、相変わらずだけど、いつまでもじっとしていられません。
しっかり食べて、お仕事!

久しぶりにとろろご飯うなぎです。

DSCN8426.jpg

玄米とろろ。美味しいですよね。

DSCN8431.jpg

うなぎは、フライパンのアルミホイルを敷いて、お酒で蒸してから、たれを絡めると美味しい!

DSCN8427.jpg

れんこんデリサラダ
薄切りのレンコンとキャベツを茹でて、ツナ&ホタテ缶を混ぜて、ごまドレ&マヨ&からし&ブラックペパーで和えています。

DSCN8425.jpg

キウイ炒め野菜味噌汁の朝食です。






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コメント

[C37821] おはようございます。

豪華な朝食です。鰻食べたいです。レンコンサラダもいいですね。
足の方は日にち薬です。知らない内に治りますよ!
  • 2019-08-23 09:40
  • akane
  • URL
  • 編集

[C37822]

玄米のとろろ、美味しいですね。スルスルといくらでも食べられるので逆に危険な食べ物です(笑)
鰻もあって豪華!
レンコンのデリサラダ、しばらく作っていないのを思い出しました。来週あたり、常備菜に作ろう。
  • 2019-08-23 09:47
  • あんこ1961
  • URL
  • 編集

[C37823] こんにちは(^^)

うなぎにとろろ、パワーでそうですね(^^)v
夏も終わりそうですね(^^♪
ポチ×3完了です。
  • 2019-08-23 21:44
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

[C37825] 通達(みと・あかつかカンファレンス)*ムチン騒乱対策本部;安倍晋三 首相案件【令和の改新】#令和の大号令

学術秘書
池田です。


インターネット百科事典『ウィキペディア』には、誤った情報が投稿されているケースがありますので、ご注意ください。

その一例が「ムチン」です。
https://ja.wikipedia.org/wiki/ムチン

理由はこちら。
http://kankan2025.jp/

では。


この件に関するお問い合わせ先:
読売新聞東京本社
〒100-8055
東京都千代田区大手町1-7-1
電話:03-3242-1111
https://info.yomiuri.co.jp/contact/index.html

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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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