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自家製牛丼とおからサラダ


台風で予定変更。
針の木岳に向かいます。
ゆったりと楽しみます。


丼ものは苦手なので、吉野屋には行かないけど、たまに、牛丼も食べてみたくなります。

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玉ねぎと糸こん。甘辛く仕上げています。
一味唐辛子をふって完成。

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おからにキュウリと人参を混ぜて、酢とマヨネーズを効かせて仕上げるおからサラダ
おからの新しい食べ方です。

DSCN8017.jpg

せせりと万願寺唐辛子の塩炒めもうまい!

DSCN8012.jpg

ほうれん草の味噌汁をプラスした朝食の完成です。





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コメント

[C37766] こんにちは(^^)

やっぱりしっかりした朝食ですね(^^♪
にゃんこのカップも可愛いです(^^)v
ポチ×3完了です。
  • 2019-07-28 15:06
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

[C37767]

牛丼、私も店では1年に1度あるかどうか。自分では弁当用にたまに作ります。
おからサラダ、確かに新しい食べ方。搾りたてなら美味しいでしょうね。
せせりと万願寺唐辛子も夏らしい。
  • 2019-07-28 15:22
  • あんこ1961
  • URL
  • 編集

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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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