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大きな豆腐ハンバーグ~大根おろしとポン酢で!


19回目の日曜日。
お仕事です、一日。
突っ走るぞ!


優良食材のお豆腐。暑くなってきたから冷奴でいいんですが、続くと飽きますね。

DSCN7236.jpg

合い挽きミンチ炒め玉ねぎを混ぜて、豆腐ハンバーグにしました。
材料がたっぷりあったので大きめの仕上げ。
いつもは煮込みハンバーグしてしまうけど、今朝は大葉大根おろしをたっぷりのせて、ポン酢でいただきました。
エリンギと豆苗の塩炒めも添えて野菜たっぷり。

DSCN7234.jpg

大根と薄揚げ゜の味噌汁鮭ご飯りんご
こんな朝食はいかがでしょうか。





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コメント

[C37669]

豆腐ハンバーグはヘルシーでいいですね。
大葉に大根おろしとポン酢は初夏らしいあっさりメニューで美味しそう。
  • 2019-05-19 13:24
  • あんこ1961
  • URL
  • 編集

[C37670] こんにちは(^^)

ヘルシーでいいですね(^^♪
大葉が香ってきそうです(^^♪
ポチ×3完了です。
  • 2019-05-19 17:10
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

[C37671] 今晩わ、

お豆腐ハンバーグ、食べごたえありますね、私も🎵作ります。
  • 2019-05-19 20:43
  • akane
  • URL
  • 編集

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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