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和食ワンプレート朝食


10連休後半。
今日から4連休の人も。
私はまだまだ。


さて、いろいろと頑張ってはおりますが、行き届かないことも多く、焦ってます。
孤軍奮闘ではないけど、責任を取る立場では、孤独はつきもの。周りにどれほど人がいても、ドンピシャの人はいない。
戦いとはそういうもの。
創造とはそういうもの。
強風の雪山に一人立つ。これは、恐ろし過ぎます。

てな朝も、ちゃんと食べましょう!

DSCN7104.jpg

和風ワンプレート
バイキングみたいですね(笑)。

DSCN7105.jpg

海老と白ネギと枝豆の中華風
私の定番。

DSCN7106.jpg

豆苗豚バラ巻き
すき焼きのたれで仕上げました。

DSCN7108.jpg

ニラもやしオイスター炒め
もやしをシャキシャキに仕上げました。

パイナップルイチゴわかめと大根と薄揚げの味噌汁
こんな朝食はいかがですか?






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コメント

[C37640] おはようございます!

ワンプレートはお洒落で食欲わきますね。野菜がいっぱい、フルーツも苺、パイナップルお洒落な朝食です。^^
  • 2019-05-03 09:33
  • akane
  • URL
  • 編集

[C37641]

ワンプレートご飯、肉類に野菜、果物とバランスも彩もよくて美味しそう。
忙しそうですが、身体に気を付けて頑張ってください。
  • 2019-05-03 11:56
  • あんこ1961
  • URL
  • 編集

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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