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代償行為

心理学用語としては「代償行動」のほうが正しいのかな…
広辞苑では「直接実現できない目標や手段を他のものに置き換えて、心的緊張を一時的に開放しようとする行動」とあります。

いきなりですが、代償行為が止められないって時ありますよね。

ストレス食いとか、買い物依存なんかそうですよね。食べても、買い物しても、今、抱えている問題は解決しないのに、逃げたくて自分をちょっといじめてみる。食べた後で、必ず後悔するし、買い物すれば、ああしまったぁ!来月の引き落としやばーいってなるのが判っているのに、その瞬間止められないんですねぇ。

ここしばらく、なんだか、そんな感じ。

今月中にしなければならない仕事があります。
それに、年末と言うことで、年賀状やらお正月準備やら…
心がとってもあせっているんでしょうね、一つ一つ片付けるしかないのに。

やってしまったことは映画三本観て、ファージャケット衝動買いして、エステ行って、化粧品買って…。あああ、来月のクレジットの請求が恐ろしいです

今日は、それなりに復帰傾向。
仕事に手をつけ始められました。だって、明日、その件の打ち合わせなんです。
自分がやらなきゃ、自分で自分の首絞めるのは火を見るよりも明らかです。

ああ、頑張ろう…

そうそう、昨日エステの帰りに寄った美美(メイメイ)という台湾料理屋さんの焼きビーフン(上の写真です)がとっても美味しかったです。丁寧な仕事っていうのでしょうか、仕上がりの彩りも美しい。料理ってこういう風に仕上げたいですね。

十年位前まで、梅田に(あずま)という台湾料理屋さんがあったんです。ここの汁ビーフンとちまきが、本当にめちゃくちゃ美味しかったんです。上品で絶妙の塩味でした。ご主人が怪我をされて、今は東京・新橋の駅ビルの二階で弟さんと一緒にお店続けられています。近くの方、ちょっと寄ってみてください。数年前に行きましたが、なかなかでした。

そして、今朝は、一品しか作れませんでした。

トマト入りマカロニグラタン

トマト入りマカロニグラタンです。プチトマトをソースみたいに崩しながら食べると、味に変化が出てとってもいい感じです。崩さなければ、トマトの味は全然しないので…


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[C243] Re:代償行為(12/21)

仕事への復帰、買い物はご自身へのご褒美と思われて。。。私はいつもこの調子でカード恐怖症です。
通帳の付け込みもおっかなびっくり。
トマト入りマカロニグラタンはとても美味しそう♪です。

[C244] 新橋の店

職場からめちゃ近かも。。
行ってみます。
駅ビルってと、ニュー新橋ビルでせぅか。。
いわゆる駅ターミナル内のビルはなかったよぅな。
  • 2006-12-22 01:20
  • ちょりです
  • URL
  • 編集

[C245] Re[1]:代償行為(12/21)

kukuri6844さん、お久しぶりです。来ていただくと、なんだかほっとします。

>仕事への復帰、買い物はご自身へのご褒美と思われて。。。私はいつもこの調子でカード恐怖症です。
>通帳の付け込みもおっかなびっくり。
----------
  ちょっと、度を越している気がしてます。トホホ…

>トマト入りマカロニグラタンはとても美味しそう♪です。
----------
  あっ、なんだか新鮮で、美味しかったです!

[C246] Re:新橋の店(12/21)

ちょりですさん、こんばんは。

>職場からめちゃ近かも。。
>行ってみます。
>駅ビルってと、ニュー新橋ビルでせぅか。。
>いわゆる駅ターミナル内のビルはなかったよぅな。
----------

  ビルの名前は定かではないですが、駅の向かい側にある大きなビルです。

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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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