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きのこたっぷりオムレツ


刻々と時間が過ぎていく。
引き留めることはできない。
自分が動くしかない。


体重が増えそうなときの調整食・きのこオムレツ

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白ネギを加えると、ちょっと食感が変わっていい感じになります。

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ハムチーズトーストも、はまると毎朝でもいい感じ。
辛子マヨネーズを塗って焼くのが美味しさの秘密。

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サラダと、イチゴと、豆乳コーンスープの朝食はいかがですか。







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コメント

[C37593] おはようございます。

きのこオムレツヘルシーですね、ハムチーズトーストはまりますよね。今朝はヘルシーメニューです。
  • 2019-04-05 10:11
  • akane
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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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