ちょこっとダイエット塾 |チキンクリームシチュー～ジャムもバターもいらない！

Entries

もう３月も中旬。
なかなか進まない仕事。
イライラが募ります。

怪獣を放し飼いしてはいけません。
要らないものは捨てましょう！

パンにはバターもジャムもいりません！
というのが、最近のマイブームなのですが、なかなか賛同が得られませんね(笑)。

メインはチキンクリームシチュー。

サラダにスクランブルエッグにフルーツという定番の朝食。
素焼きトーストと比べると、ジャム＆バタートーストは糖質もカロリーもぐっと高くなりますよ。

　

ランキングに参加中です！
ぜひ、ポチ・ポチ・ポチッとクリックしてやってください。応援よろしくお願いいたします。

関連記事

パンにはバターもジャムもいりません！＞どちらを食べたんですか？チキンクリームシチュー。＞いいですね。＾＾

なるほどと思いますが私には出来ないかな(≧▽≦)
マーガリンがタップリが好きなんですよ(^^)v
ポチ×３完了です。

ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。