ちょこっとダイエット塾 |えのき茸のおでん～レトルトのカスタマイズ

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やっと遊べる。
ほぼ２週間。
頑張ったご褒美。

花粉が心配だけど、今日はクライミング。ううーん、楽しみ～！

ジャンクな食事が続いていたので、ちょっとヘルシーにえのき茸のおでんにしました。
バタバタ続きなので、パックのおでんにえのきを入れただけですが、えのきのおかげでトロンとした仕上がりになりました。

豆ごはんにミックスビーンズサラダの豆豆朝食です。

　

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🍢おでんに榎茸はじめてです。トロリとして美味しいでしょうね。豆豆献立いいですね。いつも

えのきだけをおでんですか(^^♪
私も週末にはベーコン巻きを楽しみました(^^)v
ポチ×３完了です。

ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。