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湯豆腐と野菜の朝食はいかが?


山にいると食べる。
寒いから食べる。
美味しいから食べる(笑)。


少しカロリー控えめに湯豆腐の朝食。

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野菜もたっぷり。

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ほうれん草のおひたし

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れんこん明太子和え

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りんご&ミカン玉ねぎとわかめの味噌汁の朝食です。





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コメント

[C37496] おはようございます。

湯豆腐温まります。れんこん明太子和え、いいですね。野菜たっぷりの朝食ですね。^^
  • 2019-02-12 10:57
  • akane
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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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