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十一月の終わり…


今日で十一月も終わりますね

無事に今日が終わってくれることを、心から祈ります。

一年の中で、十一月は私にとって、いつも、嫌な月です。

必ず良くないことが起こったり、人生のつまずきになったり、忘れたいようなことが起きています。休憩しなさい、という月なのかもしれませんが…

仕事柄、十一月は暇なことも多い(今年は忙しかったけど)ので、プライベートに目がいっているせいもあるでしょうか。

今年は精神的には落ち着いた状態でいられました。人との交流もなんだか盛んで、多忙。
でも、体調にきましたね。

二度にわたる風邪ひどい不整脈

それも今日までであってほしいと思います。

明日から十二月

気ぜわしいひと月の始まりです。


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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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