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最近のお弁当事情~その182回


9月になったので…
お弁当がんばろ!
ダイエットがんばろ!


暑い日が続いたこの夏。お弁当もなかなか持って行きにくい日々でした。
でも、ちょっとだけ頑張りました。

アスパラと薄揚げの煮浸し弁当

アスパラと薄揚げの煮浸し弁当

野菜の煮物など汁物はとても気を使いますよね。暑い外を歩かないでいい日にしか、こんなおかずは詰められません。
アスパラと薄揚げの煮浸し茄子とピーマンの味噌炒め海老かつタルタルソースがけを詰めました。


アボカド塩昆布サラダ弁当

アボカド塩昆布サラダ弁当

アボカドにごま油をかけて、塩昆布をまぶしたアボカド塩昆布サラダと、ゴーヤチャンプル厚揚げ焼きのお弁当です。


トマトのハニーマスタードマリネ弁当

トマトのハニーマスタードマリネ弁当

トマトのハニーマスタードマリネは、美味しいですね。せせりともやしの塩炒めポテトサラダきゅうりが入っています。


ゆかり卵焼き弁当

ゆかり卵焼き弁当

ゆかり入り卵焼きと、茄子と甘長の味噌炒めのシンプル弁当。



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コメント

[C37211] こんにちは(^^)

今年の関西は昨年より暑かったですね(*^_^*)
職場に到着すると毎朝が大変でした(;_;)/~~~
地震に大雨、さらに台風と激動の地となりました(~o~)
ポチ×3完了です。
  • 2018-09-07 14:37
  • アキオロミゾー
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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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