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ゴーヤチャンプル丼


天神祭り。
大阪の夏。
真っ盛り!


家にいる時間が少ないと、野菜のおかずの作り置きが、バタバタの朝を助けてくれます。
ゴーヤチャンプルをたっぷり作っておいたので、今朝は、ご飯に乗っけてゴーヤチャンプル丼

DSCN0340_201807221113157eb.jpg

ゴーヤの苦味が、体の中をスッキリさせてくれる気がします。

DSCN0343_2018072211131724f.jpg

かつお節をかけて、旨みアップです。




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コメント

[C37154] おはようございます!

なるほど・・・丼物にしたら一度に野菜もとれますね。
  • 2018-07-24 09:59
  • akane
  • URL
  • 編集

[C37155] こんにちは(^^)

夏野菜が登場ですね(^^♪
最近は胡屋がスーパーのメインに鎮座、私も食べたくなりました(^^)v
ポチ×3完了です。
  • 2018-07-24 22:22
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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