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鮭の南蛮漬け


もう週末。
早いですねー。
追われまくり。


最近食欲が(笑)。まあ、春だから、そうなるのでしょうけど、気を付けないと。
こんな時はバランスよく食べると、食欲が収まります。
パスタなどの一品食べは、ますます食欲を刺激するのでご注意!

ということで、メインは鮭の南蛮漬け

DSCN2999.jpg

…、すいません、冷食です(笑)。

DSCN3000.jpg

ちょこちょこおかずは野菜たっぷり。
キャベツの一夜漬けツナサラダブロッコリーとジャガイモのサラダ

DSCN2995.jpg

茄子の味噌汁海苔の佃煮のせご飯で、朝食の完成でーす。






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コメント

[C36925] おはようございます。

三種類の野菜いいですね。盛り付けがいいですね。たっぷりのお味噌汁がいいです。^^
  • 2018-03-17 09:53
  • akane
  • URL
  • 編集

[C36926]

なるほど、単品食べだと余計、食べすぎるんですね。
パスタの時には特に気を付けよう。

3つの小さなおかずがいいですね。春キャベツの一夜漬け、作ろうかな。
  • 2018-03-17 13:06
  • あんこ1961
  • URL
  • 編集

[C36927] こんにちは(^^)

健康的な食材ですね(^^)v
今日は花粉症にも関わらずGOLF、目がシュバシュバします(*_*;
ポチ×3完了です。
  • 2018-03-17 21:54
  • アキオロミゾー
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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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