FC2ブログ

Entries

歩き方講習会


ちょっとだけ寒さが緩みますね。
でも、すぐにまた寒波。
冬だけど、寒すぎます。


去年の今頃、山の歩き方講習会に参加してました。

繰り返し練習

歩くって、いつも当たり前にやってること。なので、特に意識しない足運びで何の問題もなく平地は歩けます。
でも、長時間長距離不整地を歩かなければならない登山では、意識して、疲れない歩き方が大切。

下りの稽古

とはいうものの、そんなに簡単には、普段の習慣は変えられない。

DSCN8186.jpg

でも、少しずつ、少しずつ、疲れない歩き方を体得したいものです。





             にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ

ランキングに参加中です!
ぜひ、ポチポチポチとクリックしてやってください。応援よろしくお願いいたします。
関連記事

コメント

[C36838] おはようございます。

疲れない歩き方講習会、なるほどね・・・
なんでも、基本が大事ですね。
  • 2018-02-03 09:40
  • akane
  • URL
  • 編集

[C36839] こんにちは(^^)

歩き方は大事ですよね(^^♪
私は通勤の肩掛けで背骨が曲がっちゃいました(*_*)
今は矯正しましたけどね(^^)v
ポチ×3完了です。
  • 2018-02-03 21:58
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

アクセスカウンター

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

月別アーカイブ