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アボカド&ズッキーニ&ブロッコリー


十日えびすも終わり。
松の内ももうすぐ終わる。
結構長い日々。


最近不足気味の野菜を、比較的新しいお野菜たちで埋めてみました。
アボカド

DSCN1724.jpg

いろんな食べ方があるけど、今朝はトマトとブロッコリーと一緒にチーズ焼き
ブラックペパーをしっかりと利かせました。

ズッキーニ

DSCN1722.jpg

アジアンソルト焼きです。
オリーブオイルを敷いたフライパンで裏面を焼いて、ひっくり返してからアジアンソルトをパラパラ。

DSCN1721.jpg

ちょっとエスニックさが加わると、とってもいい感じです。

DSCN1720.jpg

大根の味噌汁には一味をたっぷり。体が温まります。






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コメント

[C36789] おはようございます。

ズッキニーのアジアンソルト焼き興味です。
( ..)φメモメモ、毎日の朝食、本当に感心しています。食は生きて行くための要ですものね。
勉強になります。
  • 2018-01-11 09:27
  • akane
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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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