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アボカドチキンサラダwithチーズソース


明日は師匠の13回忌。
灼熱の京都へお墓参り。
修行だなー(笑)。


そんな朝は、ビタミンたっぷりな朝食を。

DSCN9573.jpg

アボカドチキンサラダ
アボカド、ブロッコリー、大根、エンドウ豆、サラダチキンを混ぜ合わせて、チーズソースでいただきました。

さっぱりと美味しかった!

DSCN9571.jpg

もう一品は、鶏モモ肉の白ワイン煮ですが、すっかり溶けてしまって、なんだかよくわかりませんね(笑)。
でも、とっても美味しいんです。

DSCN9568.jpg

白ネギのアジアンスパイシーソースの残りをそのままおかずに。
久し振りに炊いた玄米わかめと高野豆腐のお味噌汁で、朝食の完成でーす。




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コメント

[C36397] こんにちは(^^)

朝から凄い豪華ですね(^^♪
手が込んでいるし素晴らしいです(^^)v
朝から雨です(*_*;
ポチ×3完了です。
  • 2017-07-30 08:47
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

[C36398] ムシムシ暑いですね。

灼熱の京都へお墓参り<京都は冬寒いし、夏暑いですよね。盆地だからでしょうね。
アボガドとチキンサラダ、無敵ですよ。^^
  • 2017-07-30 09:22
  • akane
  • URL
  • 編集

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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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