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八宝菜で朝食はいかが?


異常な暑さ。
昼間、外へ出るのは殺人的。
どうなっていくんだろう…。


こんな気候。
朝ごはんも、ついつい冷たい麺など、喉越しのいいものにしたくなるけど、今朝は頑張ってしっかり朝食。
八宝菜がメインです。

DSCN9490.jpg

野菜をしっかり食べて、頑張りましょう。
冷奴は、ねぎ塩だれ

DSCN9489.jpg

しらすおろしも美味しいですよね。
ピリッとした大根おろし。夏のお楽しみです。


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コメント

[C36384] お暑うございます!^^

理想的な朝食、ねぎ塩だれ?私流で( ..)φメモメモ外はとろけそうでした。昨日は、今日は少しましとか?
  • 2017-07-23 08:36
  • akane
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[C36385]

八宝菜で野菜をたっぷり、いいですね。

しらすおろし、夏大根の辛さがいいですね。

外にいるのは相当覚悟がいります。
  • 2017-07-23 16:59
  • あんこ1951
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  • 編集

[C36386] こんにちは(^^)

暑いですね(^^)v
当家は週末に旅でしたが、大阪よりはよかった感じでしたがそれでも暑くて夜もエアコンでした(^^♪
ポチ×3完了です。
  • 2017-07-23 21:17
  • アキオロミゾー
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[C36387]

あまりの暑さに朝からエアコンをかけて
コーヒーだけですましてしまう日が・・・
しっかり食べて一日頑張らないといけないと反省です。

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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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